التعرُّق الليلي,,,,, الأسباب ومتى ينبغي زيارة الطبيب؟

الأردن اليوم : 

يحدث التعرق الليلي خلال ساعات النوم دون بذل أي مجهود بدني، لذلك من الضروري معرفة أسبابه الكامنة خاصة إذا ما كان مزمناً ومتكرراً

التعرُّق أمر طبيعي، وجزء أساسي جداً من كيفية تنظيم الجسم لدرجة حرارته. ومن الأوقات التي يكون فيها التعرق بغزارة عند الجلوس في الساونا أو ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية، أو عند الوقوف تحت الشمس القوية، إلا أن الاستيقاظ بسبب غزارة التعرُّق في منتصف الليل أمر مختلف.

ويمكن تعريف التعرق الليلي بأنه التعرق الزائد عن الطبيعي من الجسم خلال ساعات النوم، ويكون بصورة كثيفة تتداخل مع عُمق وجودة النوم والقدرة على الشعور بالراحة.

ويمكن أن يحدث التعرق الليلي خلال ساعات النوم دون بذل أي مجهود بدني، فهو لا يكون بسبب استخدام غطاء ثقيل أو النوم قرب المدفأة، بدلاً من ذلك، قد يكون الأمر بسبب بعض المشكلات الصحية.

ويمكن أن يؤدي التعرق الليلي إلى تقليل جودة النوم والانزعاج الشديد والإرهاق وإثارة قلق شريكك في الفراش، في هذا التقرير نستعرض أسباب هذه الحالة وأعراضها، ومتى تكون عرضاً لإحدى الحالات الصحية الكامنة.

أسباب التعرق الليلي

هناك العديد من الأسباب المختلفة للتعرق الليلي، وبخلاف الحالات التي قد تستلزم إجراء الطبيب الفحوصات المفصّلة لتحديد كفاءة وظائف الجسم، هناك بعض الحالات المعروفة التي يمكن أن تسبب التعرق الليلي وفقاً لموقع WebMD، وهي كما يلي:

1- سن اليأس: يمكن أن تحدث الهبات الساخنة المصاحبة لانقطاع الطمث في الليل أثناء ساعات النوم، ما يسبب التعرق. ويُعد هذا سبباً شائعاً جداً للتعرق الليلي عند النساء.

2- فرط التعرق مجهول السبب: هي حالة ينتج فيها الجسم بشكل مزمن الكثير من العرق دون أي سبب طبي محدد وليس لها علاج.

3- الالتهابات: السل هو العدوى الأكثر شيوعاً عندما يتعلق الأمر بالتعرق الليلي، لكن الالتهابات البكتيرية، مثل التهاب الشغاف (التهاب صمامات القلب) والتهاب العظام، والخرّاجات يمكن أن تسبب التعرق الليلي، وهو أيضاً أحد أعراض الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

4- السرطانات: يعتبر التعرق الليلي من الأعراض المبكرة لبعض أنواع السرطان، أكثر أنواع السرطانات المرتبطة بغزارة العرق خلال ساعات النوم هو سرطان الغدد الليمفاوية. ومع ذلك كثيراً ما يعاني الأشخاص المصابون بسرطان غير مشخص من أعراض أخرى أيضاً، مثل فقدان الوزن غير المبرر والحمى.

5- الأدوية: يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية إلى التعرق الليلي. الأدوية المضادة للاكتئاب هي نوع شائع من الأدوية يمكن أن يؤدي لهذه الحالة، ويعاني ما بين 8% إلى 22% من الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة للاكتئاب من التعرق الليلي، كما ارتبطت عقاقير نفسية أخرى أيضاً بالعرض ذاته، إضافة إلى الأدوية التي يتم تناولها لخفض الحمى، مثل الأسبرين والأسيتامينوفين.

6- نقص سكر الدم: يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم إلى التعرُّق، وقد يعاني الأشخاص الذين يتناولون الأنسولين أو أدوية السكري عن طريق الفم من نقص السكر في الدم، المصحوب بنوبات من التعرق خلال الليل.

7- اضطرابات الهرمونات: يمكن ملاحظة التعرق أو الاحمرار كعرض مصاحب للعديد من الاضطرابات الهرمونية، بما في ذلك ورم القواتم والمتلازمة السرطاوية وفرط نشاط الغدة الدرقية.

ومن بين الحالات الصحية المسببة للتعرق الليلي وفقاً لموقع Mayo Clinic: