الصيام المتقطع يطيل العمر
الاردن اليوم - قالت دراسة جديدة إن تقييد وقت الطعام بين 8 و10 ساعات يومياً يؤثر على شيخوخة الجينات في أنسجة متعددة، منها الأمعاء والدماغ، وأن ذلك يحد من الأمراض ويطيل العمر.
وأجريت الدراسة في معهد "سالك" للدراسات البيولوجية في…