تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
الصحة
بذور عباد الشمس تحارب الشيخوخة
في حين يلجأ كثيرون إلى المنتجات باهظة الثمن لوقف ظهور التجاعيد وخطوط التقدم في العمر، هناك طرق أخرى أقل تكلفة تتضمن…
النشاط البدني يقي من أمراض القلب والسرطان
أعلن الطبيب الروسي للأمراض الباطنية، بافل رامنسكي إن النشاط البدني المستمر يقي من أمراض القلب والسرطان.
وشدد على…
البابونج، مهدئ للأعصاب ويساعد على النوم
زهرة البابونج (Chamomile) لها العديد من الفوائد الصحية المعروفة. إليك بعض الفوائد الشائعة لزهرة البابونج:
تهدئة…
كشف الأورام السرطانية بتقنية الذكاء الإصطناعي
أظهر الذكاء الإصطناعي أداءً مبشراً في مركز أبحاث السرطان ،إذ أصبح بمقدور الذكاء الاصطناعي تحديد الأورام السرطانية،…
عصير السموثي وفوائده في الصيف
يعتبر شرب السوائل والعصائر مهمًا جدًا في فصل الصيف، حيث يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل بفعل العرق، ويحتاج إلى…
واقي الشمس ،حماية للجلد من الإلتهابات
يعد استخدام الواقي الشمسي أمرًا هامًا للحفاظ على صحة الجلد، وذلك لعدة أسباب سيتم ذكرها، وعند تعرض الجلد لأشعة الشمس…
كيفية علاج مشكلة النسيان
إذا كنت تعاني من مشكلة النسيان وترغب في علاجها، فيمكنك اتباع بعض الخطوات والنصائح لتعزيز الذاكرة وتحسين القدرة على…
تعرف على فوائد الميرمية
عشبة الميرمية (Rosemary) لها العديد من الفوائد الصحية المحتملة. وفيما يلي بعض الفوائد المعروفة لهذه العشبة:
تعزيز…
انقطاع النفس أثناء النوم يؤدي للوفاة
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "Neurology" عن أن انقطاع النفس النومي الغير منضبط، والذي يتوقف فيه الأشخاص عن التنفس…
“الأطعمة الخارقة” تعزز اللياقة البدنية
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الالتزام بنظام غذائي صحي محدد يمكن أن يكون مفيدًا بنفس قدرة المشي على 4000 خطوة إضافية…