الصحة

مقادير  : دجاجة (1500 جم) مقطعة 8 قطع. 3 أكواب (600 جم) أرز بسمتي. 2 كوب (400 جم) بصل مقطع شرائح.…

مقادير الفتة السوري : خبز شامي مقطع مكعبات. مقدار من الأرز (استخدمت البسمتي وممكن الأرز المصري). صدور دجاج مقطع…

يتم الترحيب بالوجبات الخفيفة بسبب مستوياتها العالية من الألياف والبروتين والفيتامينات. وقد كشفت دراسة أجراها علماء…

نشرت مجلة The Journal of Neuroscience مقالا علميا عن التغيرات المهمة التي تحصل في الدماغ بعد ليلة من دون نوم، ما…

مقادير مكسيكانا : 1 كوب ماء 1 كيلو غرام دجاج مسحب مقطع 1 حبة بصل مقطع مكعبات 1 مكعب مرقة…

مقادير سلطة المكرونة : 1 كوب مكرونة 1 رأس خس 1 جزرة ¼ كوب ذرة ملح، حسب الرغبة…

مقادير كاري الدجاج : 1 كوب أرز. ½ 1 ملعقة زيت زيتون. حبة متوسطة من البصل مقطعة شرائح رفيعة. 2…

يجاهد البعض بالكاد حتى يستطيع أن يبقي الأعين مفتوحة خلال يوم العمل أو يواجه صعوبة في تجاوز فترة ما بعد الظهيرة…

اكتشفت دراسة جديدة سبباً ربما يكون له علاقة بإصابة بعض الحوامل بداء سكري الحمل، وهو حالة طبية خطيرة محتملة تؤثر على…

حذرت دراسة حكومية أميركية من أن فطرا مقاوما للعقاقير، يحتمل أن يكون مميتا، ينتشر بسرعة عبر المرافق الصحية في أنحاء…