تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
الصحة
دراسة تكشف فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون
الاردن اليوم - نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت…
بشكل طبيعي..12 طريقة لخفض نسبة السكر في الدم
الاردن اليوم- يمكن أن يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل…
لمن يعاني التهاب المفاصل.. أغذية عليك تجنبها
الاردن اليوم - إذا كنت مصابا بالتهاب المفاصل، فإن اتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لا يمكن أن يساعد في إدارة الأعراض…
تناول الفطور قبل هذه الساعة يحميك من الإصابة بالسكري
الاردن اليوم - كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا.
وقالت الدراسة…
9 عادات يجب أن تتوقف عن فعلها في سن الأربعين
الاردن اليوم - فترة الأربعينات قد تكون فترة مثيرة مليئة بالأحداث الحياتية، ولكن هناك أشياء معينة لا يمكننا فعلها في…
التمرين خلال كامل الأسبوع أم بالعطلة..أيهما أفضل لصحة القلب؟
الاردن اليوم - توصل باحثون إلى أن ممارسي التمارين الرياضية خلال يومين فقط، يكونون أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب…
إيقاعات الموسيقى قد تساعد الأطفال في التغلب على صعوبة التحدث
الاردن اليوم - إن اضطراب اللغة التطوري هو حالة دائمة تظهر في الطفولة، وتسبب صعوبات في التحدث والفهم. توصلت دراسة…
أفضل وقت لشرب الماء خلال اليوم.. واحذروا هذا الخطأ
الاردن اليوم - هناك أوقات يكون فيها الاستيقاظ في الصباح مستحيلًا، وربما يكون الشيء الوحيد الذي يمكن أن يمنح الشخص…
إليكم مواد غذائية تكبح الشعور بالجوع
الاردن اليوم - أعلنت إختصاصيّة أمراض الجهاز الهضمي آلا نيرولينا أن هناك أطعمة تكبح الشعور بالجوع، وفي الوقت عينه…
3 وجبات أم أكثر؟ عادة توقعك بجوع شديد احذر منها
الاردن اليوم - من المعروف أن الجسم يحتاج إلى غذاء متنوع من أجل الحصول على الطاقة اللازمة له لإكمال يومه.
وبينما…