احذر من كثرة وقلة النوم !
الأردن اليوم - كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطاً كافياً من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة دون أن يكون في حاجة إلى ذلك.
وتم إنجاز الدراسة من قبل جامعة "كولورادو بولدر" الأميركية، في إطار تعاون مع مستشفى ماساشوستس في…