الصيام

في دراسة جديدة أجريت في جامعة الشارقة، تم التأكيد على الفوائد الصحية الكبيرة للصيام خلال شهر رمضان، حيث يبدو أن هذه العبادة لها تأثير إيجابي على الصحة العقلية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية المرتبطة بالعمر، مثل الزهايمر والشلل…

ينتظر الملايين كل عام شهر رمضان المبارك، لكن تغيب عن بال الكثير منهم، أهمية تحضير أجسادهم من الناحية الغذائية، للتأقلم مع ساعات الصيام الطويلة، الأمر الذي يساعدهم في تفادي الشعور بالصداع والإرهاق وآلام المعدة. وتهيئة الجسم للتأقلم…

الحمد لله رب العالمين، وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه، أما بعد: فهذه أيام رمضان تتوالى موشكة أن تنتهي، وقد عشنا خلالها -ولله الحمد- أجواءً سمت فيها النفوس، وصفت فيها القلوب، فقد رأينا كيف ترق هذه القلوب وتلين بالقيام بالقرآن…

الأدرن اليوم  - صيام ما يقرب من 16 ساعة، ربما يجعل أي شخص لا يشعر فقط بالجوع، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وفقدان الجسم لكل المياه والدهون مع الحر الشديد. لكن ربما لم يدرك أولئك الذين يتضورون جوعا الطرق العشر السحرية، التي…

الأردن اليوم - القيء أو الاستفراغ هو عبارة عن اخراج محتويات المعدة من الفم، وهو غالباً ما يترافق مع حالة من ‏الغثيان أي الشعور بالانزعاج وعدم الراحة. وتتعدّد الأسباب التي تقف وراء حدوث الاستفراغ، وأهمها: ‏الافراط في تناول الطعام، الاصابة…