الكرز يساهم في مكافحة مرض السكري وأمراض القلب
تنتشر ثمرة فاكهة الكرز في فصل الصيف، وتتميز بمذاقها اللذيذ، وفوائدها الصحية المتعددة، حيث إنها غنية بالفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة الأنثوسيانين والميلاتونين، ومركبات البوليفينول التي تزيد من إنتاج أكسيد النيتريك وتحسن وظيفة الخلايا…