الكوليسترول الضار

ارتفاع مستويات السكر والكوليسترول في الدم من أهم المشكلات الصحية التي تواجه الكثيرين اليوم، وغالباً ما يُغفل دور أحد المكونات الشائعة عند تحضير الطعام، وهو "السكر الأبيض"، في تفاقم هذه المشكلة. كيف يؤثر السكر الأبيض على الكوليسترول؟…