تحذير من المبالغة في ممارسة رياضات قوة التحمل

الأردن اليوم - حذر البروفيسور إنجو فروبوزه من المبالغة في ممارسة رياضات قوة التحمل كالمشي والركض وركوب الدراجات الهوائية، حيث إنها قد تؤدي إلى نتيجة عكسية وتتسبب في إضعاف جهاز المناعة. وأوضح أستاذ العلوم الرياضية الألماني أنه من المثالي…