تصفح الوسم

صحة

“خصلة شعر واحدة” يمكنها حل أعقد الجرائم!

الاردن اليوم - وجد باحثون أنه يمكن استخدام خصلة شعر واحدة لحل أعقد وأصعب الجرائم، من خلال استخراج بروتين من بصيلة الشعرة يميز الفرد، للتعرف على من ينتهك القانون. وبدأ فريق البحث في المعهد الوطني للمعايير والتقنية (NIST) بالولايات المتحدة،…

المزاج المعتدل.. ما التغذية التي يحتاجها الجسم؟

الاردن اليوم - هل ترغبون في التمتع بطاقة وحيوية والحفاظ على مزاج معتدل؟ لا تتطلب التغذية الجيدة للدماغ، التي تمكننا من الظهور والعمل بأفضل شكل، مجهودا عظيما. القاعدة الأولى هي الالتزام بتناول وجبات صغيرة وخفيفة كل بضع ساعات بدلا من تناول…

أطعمة قد تؤدي إلى المرض أو الوفاة

الأردن اليوم - أثبتت دراسة أن هناك بعض الأطعمة التي لا يشكك بها الأشخاص عند تناولها، لكن يجب أن تتوخى الحذر واتخاذ تدابير احتياطية لذلك، كالعناية بالانتقاء والطهو الجيد، وطريقة الإعداد، وإزالة بعض الأجزاء التي لا تؤكل أو السامة. ودون تلك…

المراهقون يتقاعسون عن الرياضة.. والفتيات أكثر خمولاً

الاردن اليوم - حذرت دراسة أشرفت عليها منظمة الصحة العالمية  من أن المراهقين في أنحاء العالم يعرضون صحتهم للخطر بالتقاعس عن ممارسة تمرينات رياضية تكفي لتقليل مخاطر البدانة وأمراض القلب والأوعية الدموية. واستندت الدراسة إلى بيانات من 1.6…

لماذا تتوجع من عضلاتك عند الإصابة بالإنفلونزا؟

الاردن اليوم - عند الإصابة بالإنفلونزا، غالبا ما يقضي المريض وقتا أكثر من المعتاد في الفراش، وهو ما يثير الحيرة بشأن الآلام التي تحدث في عضلات كامل الجسم. وتبين أن آلام العضلات أثناء الإصابة بالإنفلونزا، لا تختلف عن الألم الذي يشعر به…

مسح للدماغ يوضح كيف يمكن البقاء على قيد الحياة بنصف مخ!

الاردن اليوم - يعرف معظم الناس أنه يمكن البقاء على قيد الحياة من دون الطحال أو إحدى الكليتين، لكن دراسة جديدة كشفت معلومة مثيرة تقول إنه يمكن العيش بنصف مخ فقط. وكشفت مجموعة من الفحوصات بيانات لا تصدق لستة مرضى، حيث أنهم كانوا قادرين على…

الأدوية المسكنة.. آثارها الجانبية ومضاعفاتها

الاردن اليوم - هل تعاني من الصداع أو آلام العضلات؟ قبل ذهابك لشراء دواء مسكّن، عليك بمعرفة ما هو الدواء الذي ستستخدمه وما هي آثاره الجانبية ومضاعفات استخدامه، وأيضا كيف يستخدم. هذا ما ذكره موقعWebMD الذي قدم المعلومات الآتية حول الأدوية…

7 علامات تحذيرية لارتفاع ضغط الدم القاتل!

الاردن اليوم - يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة لا يمكن اكتشافها (في أغلب الأحيان) لأن الأعراض نادرا ما تكون ملحوظة، ولكن إذا تُركت دون علاج فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة. ونظرا لضعف احتمالات كشف الأعراض، فإن الطريقة الوحيدة لكشف ارتفاع ضغط…

هل تعلم.. نظام غذائي عالي السكر يسبب التهابات المعدة

الاردن اليوم - أجرى باحثون بكلية الطب في جامعة ألبرتا الكندية دراسة حديثة، أظهرت أن اتباع نظام غذائي عالي السكر، يزيد من خطر الإصابة بأمراض التهاب الأمعاء، وله تأثير كبير على صحتنا. الباحثون، الذين نشروا نتائج الدراسة في العدد الأخير من…

لعشاق قهوة الصباح .. نصيحة لكم

الأردن اليوم - لا يبدأ نهار الكثير من الاشخاص الا بشرب القهوة،حتى يطردوا عن أنفسهم النعاس، ولكن الأطباء يقولون إن هذه العادة ليست آمنة دائما، بل إنها قد تسبب اضطرابات صحية خطيرة. وينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الصداع المزمن أو…