تصفح الوسم

صحة

“الوباء المنسي”.. الالتهاب الرئوي يقتل طفلا كل 39 ثانية

الاردن اليوم - قالت وكالات صحية عالمية، إن الالتهاب الرئوي قتل ما يربو على 800 ألف طفل العام الماضي، أي يقتل طفلاً كل 39 ثانية، وذلك على الرغم من أن المرض قابل للعلاج ويمكن الوقاية منه في الغالب. وفي تقرير حول ما وصفوه "بالوباء المنسي"،…

اكتشاف طريقة لمنع تكرار النوبات القلبية

الاردن اليوم - اكتشف باحثون من جامعة واشنطن في سان لويس الأمريكية، طريقة لحماية القلب المصاب من نوبة ثانية. ويفيد موقع Medical Xpress، بأنه في حالة النوبة القلبية يتوقف وصول الدم إلى جزء من عضلة القلب، ما يسبب موت الأنسجة. وإذا بقي المصاب…

عصير طبيعي يحارب الأرق ويساعدنا على النوم!

الاردن اليوم - يمكن أن تكون لمشكلة الأرق مجموعة واسعة من الأسباب، مثل الإجهاد والعمل في المنزل، وقد يؤدي النوم السيء المنتظم إلى الإصابة بأمراض خطيرة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري. ولكن خبراء الصحة قالوا إن إجراء تعديلات بسيطة…

هكذا يمكن الوصول للرشاقة بأنشطة وأعمال منزلية بسيطة

الاردن اليوم - يمكن حرق السعرات الحرارية عند القيام بالأعمال المنزلية، حيث أثبتت دراسات علمية أن النشاط غير القائم على ممارسة التمارين في المنزل أو بصالات الألعاب الرياضية، يشمل التوليد الحراري أو الطاقة التي يحرقها جسم الإنسان من خلال…

طريقة “بسيطة” لإطالة عمر الإنسان

كشفت دراسة حديثة أن الجري يقلل احتمال الوفاة، بغض النظر عن الأسباب، وهو ما يعني أن هذه الرياضة تساعد على إطالة العمر. وقام أكاديميون من جامعة فكتوريا أستراليا، بمراجعة عدد كبير من الدراسات والبحوث والتقارير الطبية، لأجل الإجابة عن…

مأكولات تعكر مزاجك.. تعرف عليها

الأردن اليوم - نصحت أخصائية التغذية الروسية، يلينا سولوماتينا، بالتخلي عن الحلويات وبعض الأطعمة إذا كان الشخص في حالة مزاجية سيئة، لأنها يمكن أن تسبب تغيرات معاكسة تماما. وتؤثر الحلويات سلبا على الشخص عند تناولها على معدة فارغة، بحسب ما…

هل تنسى كثيراً؟ .. هذه الأمور قد تكون السبب!

الأردن اليوم - يحتاج الإنسان إلي ذاكرة قوية وتركيز كبير لأداء أعماله اليومية سواء كانت أعمالا منزلية أو دراسية أو إنتاجية. وهناك عوامل كثيرة تؤثر في عمل المخ والذي في النهاية يتحكم في قوة الذاكرة. ومن الممكن لكثرة النسيان أن تتسبب لك…

التدخين و”شكل الوجه”.. العلم يكشف التأثير المدمر

الأردن اليوم - أسباب كثيرة تدفع المدخنين إلى الإقلاع عن هذه العادة، إلا أن العلماء أضافوا أخيرا، سببا جديدا قد يدعو البعض إلى ترك السجائر. وخلص باحثون في جامعة بريستول البريطانية، في دراسة جديدة، إلى أن التدخين بشراهة يمكن أن يسرع في غزو…

نصائح من خبراء لاستعادة الشعر الصحي

الأردن اليوم - العادات الغذائية السيئة لها أثارا جانبية غير مرغوب فيها بالإضافة إلى الأعراض الظاهرة كحب الشباب والوزن الزائد ، إلا أن هناك أيضا تأثير جانبي مرعب آخر لا يعرفه الكثير من الناس وهو تساقط الشعر. وأوضح أحد الخبراء في استعادة…

القيام بالتمارين الرياضية لمدة 13 دقيقة تزيد من العمر 3 سنوات

الأردن اليوم -  توصل الباحثون إلى أن التمارين الرياضية لمدة 13 دقيقة فقط في اليوم قد تزيد من العمر المتوقع مدة ثلاث سنوات. وتشير نتائج الدراسة الجديدة، التي جمعت بيانات الآلاف حول العالم، إلى أن الناس لا يحتاجون لقضاء ساعات في قاعات…