السوائل

7 أطعمة غنية بالماء.. درعك الطبيعي ضد الجفاف في الصيف

الأردن اليوم – مع اشتداد حرارة الصيف، يزداد خطر الجفاف نتيجة فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل عبر التعرق. هذا…

أكمل القراءة »