لهذه الأسباب.. احرصي على طبق الحساء بمائدتك الرمضانية

طبق الحساء، يهيئ الجهاز الهضمي قبل تناول الطبق الرئيس، لذا احرصي على تليين المعدة به قبل الأطعمة الأخرى، لا سيما المقلية.

يعمل على توازن السكر في الجسم، لا سيما إن سبقه التمر، لذلك يُفضّل البدء بهما، ومن ثم أداء صلاة المغرب بعدها، وبعد هذا تناول الطبق الرئيس.

إضافة الخضراوات للحساء تمنحك شعورا بالامتلاء، لذلك فإنها مثالية لمن يرغبون في خفض الوزن.

الحساء مكتمل العناصر الغذائية، شريطة أن تكون مطهوّة بطريقة صحيحة وصحية.