الأردن اليوم -يحرص الكثير من كبار السن على الصيام في شهر رمضان، بالرغم من أن معظمهم قد يكون مصابا بأمراض خطرة تؤثر سلبا على صحتهم إذا امتنعوا عن الطعام والشراب لفترات طويلة، كما أن تقدم العمر قد يصاحبه تغيرات طبيعية تعمل على زيادة نسبة الدهون وقلة كتلة الجسم، ولذلك ينخفض التمثيل الغذائي لدى كبار السن.
ويؤكد الأطباء أن الصيام أمر مفيد جدا لكبار السن، بشرط أن يلتزموا بكميات كبيرة من السوائل وأن يتناولوا الكثير من الخضر والفاكهة ويلتزموا أيضا بمواعيد الدواء، موضحين أن هذه التعليمات لا تتماشى مع كبار السن الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه أو الأمراض القلبية أو أمراض الشيخوخة مثل الزهايمر.
